Inhalt

05 - Vorwort
08 - Vorsicht vor der Rente!
08 - Das Horror-Szenario schlechthin
09 - Bis dass der Tod Euch scheidet?
10 - Ein typischer Verlauf
10 - Die Spirale dreht sich erbarmungslos
11 - Falsche Glaubenssätze
12 - Unflexibel und hilflos im Alter
13 - Auch noch ein Beziehungsproblem?
13 - Anerkennung und Lob? – Woher auch?
14 - Lebensplanung ist alles
14 - Nutzen Sie den Okinawa-Effekt
15 - Frauen finden zur Spiritualität
16 - Männer reparieren und pflegen den Garten
17 - Maß halten ein Leben lang
17 - Respekt vor der Natur, den anderen und den Alten
19 - Okinawa in Europa – wie geht das?
19 - Abgeschoben und abgestellt
20 - Ihr persönlicher Zehn-Phasen-Plan
20 - Phase 1: Einsam oder zweisam?
22 - Phase 2: Gesundheit, aber rechtzeitig!
25 - Phase 3: Finanzen nach Plan
33 - Phase 4: Versichern Sie sich, aber richtig!
36 - Phase 5: Wann grundsätzlich in Rente?
38 - Phase 6: Gespräch mit dem Partner
40 - Phase 7: Rollenverteilung in der Rente
42 - Phase 8: Jetzt schmieden Sie Pläne
49 - Phase 9: Werden Sie Senior-Experte!
51 - Phase 10: Die finale Vorbereitung
58 - Schlusswort

Vorwort
Zu den rund 20 Millionen Rentnern in Deutschland kommen jährlich
Hunderttausende neue hinzu, und nicht alle sind glücklich über ihren
plötzlichen Müßiggang. 

Denn der heutzutage oft vorzeitige Renteneintritt wird meist durch die
wirtschaftliche Lage verursacht. Da werden Leute schon mit 56 oder 58 Jahre in Rente geschickt, obschon sie noch fit sind und erst mit viel
später in Rente gehen müssten. 

Dabei gilt das Rentnerleben im Allgemeinen doch als der Inbegriff von
Freiheit, Ausruhen und Selbstverwirklichung. Weit gefehlt! Viele die
meist 30, 40 Jahre lang und mehr ihren wohl strukturierten Tag durch
die Arbeit vorgegeben bekamen, die sind mit einem Mal hilflos, sich
selbst eigene Strukturen zu geben. Die Folge ist ein sinnloses,
bisweilen ödes in den Tag hinein Leben. Das macht nicht selten
depressiv. Man tut nichts Sinnvolles, Nützliches mehr. Das Leben wird
hohl – ja selbst für diejenigen, die ihren Renteneintritt relativ genau
kennen. Sie haben sich nämlich nicht rechtzeitig gut darauf vorbereitet.

Und dann stehen Sie plötzlich da – ohne Aufgabe, ohne Struktur. Viele
Neurentner schaffen es nicht, sich sinnvoll zu beschäftigen. Dabei
kennen sie alle noch zu genau die Sprüche während ihres
Arbeitslebens: „Wenn ich in Rente gehe, unternehme ich endlich die
Reisen, die ich immer schon machen wollte – oder sortiere ich meine
Briefmarkensammlung – oder bringe ich meinen Garten in Schuss –
oder schreibe ich endlich ein Buch“. Wo sind alle diese guten Vorsätze
nur geblieben? Plötzlich sind die vielen Pläne wie vom Winde verweht – ein häufiges Phänomen. 

Das alles zeigt eines ganz klar: Ein Rentnerleben will gut vorbereitet
sein. Das klappt nicht mal einfach so mit links. Nicht umsonst bieten
Volkshochschulen mittlerweile Kurse unter dem Motto „Wie ist das, wenn ich älter werde?“ an. Ja, so weit sind wir schon! Das zeigt aber
auch die ganze Problematik auf. Es ist wirklich nicht so einfach mit dem Rentnerleben. Vor allem, weil es so plötzlich kommt. Sie haben dafür
weder eine Lehre noch ein Studium absolviert, wie damals vor dem
Berufseinstieg. Rentner ist man in der Regel von heute auf morgen –
ohne Vorbereitung. Sie können das etwas abfedern, wenn Sie mit
Ihrem Arbeitgeber einen gleitenden Übergang vereinbaren und die
letzten Berufsjahre nur noch halb so viel arbeiten. Dann dürfen Sie das
schon mal zu Hause üben, wenn Sie plötzlich mehr Freizeit haben. Aber das sind wirklich Ausnahmen. 

Dazu kommt: Wir sprechen und hören immer mehr von Altersarmut.
Insbesondere die Jahrgänge, die künftig in Rente gehen, werden es
schwerer haben. Heute schon müssen viele Rentner die so genannte
„Alterssicherung“ beantragen – das ist etwas Ähnliches wie Hartz IV.
Insofern hängt das Glück im Alter auch von der Höhe der
Rentenzahlung ab. 

Wie Sie sich auch darauf gut vorbereiten, finden Sie später in einem
speziellen Kapitel. Denn wer bei Renteneintritt in eine kleinere
Wohnung umziehen und sein Auto verkaufen muss, kann nicht wirklich glücklich sein. Für den beginnt nämlich die Rente eher dramatisch mit massiven Einschnitten, und diese Stimmung hält an. So gilt es schon beizeiten, clever Vorsorge zu treffen. 

Dieses eBook soll Ihnen aufzeigen, wie Sie sich gut auf das Leben als
Pensionär vorbereiten und wirklich glücklich in Rente gehen. Es ist nicht schwer. Sie müssen nur ein paar grundlegende Dinge beachten, auf die wir Sie hier stoßen werden. Sie haben also mit dem Kauf dieses eBooks schon einen entscheidenden Schritt in ein glückliches Rentnerleben getan. Dieses eBook ist für alle erwachsenen Menschen: nicht nur für Fast-Rentner und Schon-Rentner, sondern auch für solche, die noch
mitten im Berufsleben stehen. Denn ein glücklicher Lebensabend verlangt eine rechtzeitige Vorbereitungsphase. Rente geht heute alle
an! 

Ende der Leseprobe